Sastojci
Za vafle:
-
½ šolje bademovog brašna
-
1 ¼ šolje bezglutenskog brašna
-
2 kašike lana (mlevenog)
-
1 ½ kašičica praška za pecivo
-
1 šolja biljnog mleka
-
2 kašike javorovog sirupa
-
3 kašike maslinovog ili kokosovog ulja
-
1 kašičica jabukovog sirćeta
-
½ kašike ekstrakta vanile
-
½ kašičice soli
-
1 kašičica cimeta
Za dinstane jabuke i granolu:
-
1 velika jabuka, isečena na kockice
-
½ šolje granole po izboru (ili zamena: 2 kašike badema, 1 kašika godži bobica, ¼ šolje ovsenih pahuljica, 3 kašike kokosovog čipsa)
-
2 kašičice maslinovog ili kokosovog ulja
-
2 kašike javorovog sirupa
-
Sok od ½ limuna
-
¼ šolje vode (dodati još po potrebi)
-
2 kašičice cimeta
-
½ kašičice đumbira u prahu
-
½ kašičice oraščića
-
1 kašičica ekstrakta vanile
-
½ kašičice soli
Dodaci:
-
Kokosov jogurt po izboru
Priprema
-
Priprema aparata: Zagrejte aparat za vafle.
-
Dinstanje jabuka: U maloj šerpi na tihoj vatri pomešajte iseckane jabuke, granolu, javorov sirup, ulje, limunov sok, vodu, začine, vanilu i so. Mešajte dok jabuke ne budu potpuno obložene. Držite na tihoj vatri i povremeno promešajte, dodajući još vode ako je potrebno da sastojci ne zagore.
-
Provera: Nakon 5 minuta kuvanja, proverite teksturu. Jabuke treba da omekšaju, ali ne da postanu gnjecave (treba da zadrže malo čvrstine). Kada postignu željenu teksturu, sklonite sa vatre.
-
Priprema "lana": U srednjoj posudi pomešajte lan sa biljnim mlekom i ostavite sa strane da nabubri.
-
Suvi sastojci: U manjoj posudi pomešajte bademovo brašno, bezglutensku mešavinu, prašak za pecivo, so i cimet. Lagano umutite žicom.
-
Vlažni sastojci: U posudu sa mlekom i lanom dodajte javorov sirup, ulje, sirće i vanilu. Dobro promešajte.
-
Spajanje: Polako dodajte suve sastojke u vlažne i nežno mešajte dok se ne sjedine. Gustina će zavisiti od vrste brašna – ako je previše gusto, dodajte još malo mleka; ako je previše retko, dodajte po jednu kašiku brašna dok ne dobijete željenu gustinu.
-
Pečenje: Premažite aparat za vafle kokosovim uljem, sipajte smesu i pecite prema uputstvu aparata (obično oko 5 minuta, dok ne postanu zlatno-smeđi).
-
Serviranje: Preko vafla stavite dinstane jabuke sa granolom i dodajte kašiku kokosovog jogurta.
#posno #vegan #dezert